برگزاری کلاس آموزشی آشنایی با فشار خون ویژه بانوان شاغل در مجتمع سنگآهن سنگان
کلاس آموزشی آشنایی با بیماری فشار خون و راهکارهای پیشگیری و کنترل آن، ویژه بانوان شاغل مجتمع، روز یکشنبه ۴ مردادماه ۱۴۰۵ در محل سالن جلسات مجتمع برگزار شد.
در این دوره آموزشی، مدرس با تشریح مفهوم فشار خون، عوامل مؤثر در افزایش آن، علائم و عوارض فشار خون بالا و پایین، بر اهمیت تشخیص زودهنگام و کنترل مستمر این بیماری تأکید کرد.
همچنین در این نشست، نکات مهمی در زمینه اصلاح سبک زندگی، تغذیه سالم، کاهش مصرف نمک، فعالیت بدنی منظم، مدیریت استرس و نقش این عوامل در پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی ارائه شد.
بخش دیگری از این دوره به آموزش عملی روش صحیح اندازهگیری فشار خون اختصاص داشت و شرکتکنندگان با نحوه استفاده صحیح از دستگاه فشارسنج، شرایط استاندارد اندازهگیری، زمان مناسب سنجش فشار خون و عوامل مؤثر بر دقت نتایج آشنا شدند.
0 دیدگاه